ღღღشباب رومانسىღღღ
أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح R210
مرحبا بيك عزيزى الزائر فى منتديات شباب رومانسى اذا كنت غير مشترك اضغط على تسجيل
ملحوظه بعد الاشترك
سوف تاتى ليك رساله على الميل لتاكيد الاشترك تدخل عليها عشان تقدر تخش المنتدى.
ღღღشباب رومانسىღღღ
أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح R210
مرحبا بيك عزيزى الزائر فى منتديات شباب رومانسى اذا كنت غير مشترك اضغط على تسجيل
ملحوظه بعد الاشترك
سوف تاتى ليك رساله على الميل لتاكيد الاشترك تدخل عليها عشان تقدر تخش المنتدى.
ღღღشباب رومانسىღღღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ღღღشباب رومانسىღღღ

ღ♥ღجيل جديد من الابداع ,افلام,اغانى,برامج,صور,كليبات,العاب,فوتوشوبღ♥ღ
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح

اذهب الى الأسفل 
+3
SAYED_MHAMED
الاسطورة1
عبده تيتو
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبده تيتو
عضـــــو مشـــــارك
عضـــــو مشـــــارك
عبده تيتو


عدد الرسائل : 16
نقاط : 6177
تاريخ التسجيل : 01/05/2007

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeأغسطس 11th 2007, 10:48 pm

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Tricky4أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Front_flip


الشقلبة الأمامية
هذه اكثر من حركة رياضية وبالتأكيد من أساسيات النينجا لكننا لم نجد صورة توضح هذه الحركة أكثر من التي فوق هنا .

بينما تقوس ظهرك على رأسك حافظ على ساقيك مستقيمة مستخدما قوة وركك وكتفيك بقوة لتهبط واقفاً على قدميك . اذا كنت مبتديء تعلم على إتقان التقوس للأمام بيد واحدة. يعني قف على يدة واحده لمدة ثانية ثم تقوس من هذا الوضع ، لكي تواجه رؤوس اصابعك نفس الجهة مثل اصابع قدمك .



الطريقة كالتالي :-
اركض للأمام بسرعة قصوى واعمل قفزة صغيرة واحده من بين يديك ، تذكر يجب ان تكون سريعا بما فيه الكفاية لتنزل على قدميك .
هنا شيء يجب أن تحذر منه :

عندما تركض لا.. تقف وتقفز بل دع جسمك يجري مع الحركة .. فلو أنك ركضت ثم توقفت وقفزت فهذا طبعاً خطا ! لأنك عندما تكون راكضاً تكون معك قوة دفع كبيرة . وبمجرد أن تقف ستقف معك . لذا حافظ على الحركة المتصلة اركض ثم اقفز قفزة واحدة لفوق .
انت لاتحتاج القفز للأمام في هذا النوع من الشقلبة يفترض بك ان تركض ثم تقفز وتهبط على قدميك . حافظ على ذراعيك فوق ثم اقفز لأعلى ، ارمي رأسك و ذراعيك للأمام لأنك عندما ترمي برأسك جسمك سيتبعه تلقائياً ثم اثني وعند الهبوط ادفع ساقيك لأسفل وستجد نفسك واقفاً مستقيم .



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Valdez




فالديز


من وضعية الجلوس ويديك على الأرض ارجع يدك اليمنى خلف ظهرك . ثم يدك اليسرى وبينما يدك اليسرى ترتفع في الهواء حاول أن تنظر إلى يدك اليسار وافعل حركة العجلة الجانبية في نفس الإتجاه . كالشقلبة الخلفية .
المستوى الثاني :-
بعد أن تفعل فالديز السفلية ، حاول أن تفعلها بيد واحدة . وإذا استطعت أن تفعلها بيد واحدة حالو أن تفعل الشقلبة الخلفية بيد واحدة .




أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar
أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Backhandspring




قفزة اليد الخلفية


قبل أن تحاول في حركة قفزة اليد الخلفية يجب عليك أن تتعلم حركة الجسر الخلفي أو" التقوس" وذلك ليساعدك في مرونة كتفيك .
الآن استعد للبدء .

قف بجسمك مستقيماً وارفع يديك عالياً ومرجح يدك لتحت بسرعة ، فبينما تأرجح يديك وأنت على وشك أن تنحني لأسفل حاول أن تتخيل بأنك على وشك أن تجلس على كرسي ثم اضغط بساقيك تحت وبقوة ، واطلق يداك ومدها لكتفيك صعوداً .
ثم القفزة الخلفية مع وضع اليدين على الأرض ادفع نفسك بيديك الآن عن طريق دفع الأرض لتكمل الشقلبة .

هناك 6 أو 7 طرق لتسهيل هذه الحركة ..
الصورة هنا للشقلبة الخلفية قد نفذت بطريقة خاطئة فقد تؤذي ساعدك بهذه الطريقة فمعظم الناس يفعلونها بهذا الشكل .

أولاً الشخص الذي بالصورة جلس للأمام وهذا لايساعد على تكرار الحركة .. تحتاج ان تجلس للخلف كأنك ستقع على مؤخرتك ، ومرجحة اليد تكون للخلف ثم لأعلى رأسك ، مدد يديك وحافظ على المد أثناء القفز فبينما تنزل تشقلب مدد ساقيك ولا تحاول أن تأرجحهم على رأسك .. أو سيكون منظر الحركة سيئاً وغير جميل . ستكون الحركة أكثر جمالاً عندما تكون ساقيك مستقيمة وهذا يتطلب منك بعض الجراءه في التنفيذ ، عندما تلمس يداك الأرض حافظ على إستقامة يديك وادفع الأرض بكتفيك وهذا سيعطيك سلسلة حركات من هذا النوع .



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح King-flipkick1

ركلة قفزة اليد الخلفية


هذه الحركة نفس الحركة السابقة لكا هنا تزيد ركلة حرة قبل القفز وبعدها تستطيع الركل بكلتا قدميك إن شت .


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Tricky6 أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Backflip أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Donghwan-bacjk


الشقلبة الخلفية



لتفعل الشقلبة الخلفية تحتاج الجراءه ! فالصورة الموضحة هنا هي اصعب من الإنحناء الخلفي .
قف مستقيما ويديك مرتفعة لأعلى من هنا تكسب الجراءه ، فلو أن يديك أمام وجهك وفعلت الشقلبة الخلفية بالطبع ستسقط على ركبتيك !
مرجح يديك من تحت لخلف ظهرك وتخيل بأنك على وشك الجلوس على كرسي ومن ثم مرجح يديك فوق لأعلى في الهواء وتخيل بأنك سترفع ركبتيك لحدود وجهك .
ولتهبط على قدميك يجب أن تثني ركبتيك لصدرك وهذه هي الطريقة لترتفع عالياً ، لأنك بهذه الطريقة تجعل جسمك كالكره وستهبط على قدميك بالتأكيد . هذه هي ..



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Rubberbands


الرباط المطاطي


لابد انك تعرف هذه الحركة وأنك تفعلها كثيراً لكنك تفعلها مرة واحده هنا سأساعدك لتطور هذه الحركة وتصبح نينجا أكثر فقط اتبع الخطوات التالية :-


1- بداية من وضع النوم على ظهرك ويداك على الأرض خلفك أو فوقك وركبتيك على صدرك .

2- اركل بقدميك اثني وادفع نفسك للأمام لتهبط على قدميك، لكن لا تقف على طول .

3- انحني للخلف واهبط بيدك اسفل للأرض مرة أخرى واثني ركبتيك لصدرك مرة أخرى .

4- كرر الحركة مثل 1 و 2 .... انتهى .

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar




أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Aerial


العجلة الهوائية


نستطيع أداء حركة العجلة من دون إستخدام الأيدي لذلك عليك أن تتعلم كيفية أدائها بسرعة ومرونة .علق كثيراً من الناس بأنه قبل أن تبدأ بتنفيذ هذه الحركة عليك أن تتعلمها بيد واحدة لأن تقنية المروحة تختلف عنها تماماً. فهي حركتي المفضلة .


1- لتتعلم تقنية العجلة أولاً عليك أن تحرك قدمك اليسرى وترفع ذراعك لأعلى في وضع الإستعداد انحني للأسفل وضع قدمك اليسرى على الأرض . الأن انحني للأسفل مرة أخرى وضع راحة يدك اليسرى أمام قدمك اليسرى . الأن ارفع قدمك والتي ستكون خلفك في الهواء . بعد ذلك ضع راحة يدك اليمنى أسفل في خط مستقيم مع راحة يدك وقدمك اليسرى . وأخيراً ارفع ساقك اليسرى واجعلها فوقك . بينما تكون ساقك اليسرى مرتفعة يجب أن تكون قدمك اليمنى على وشك النزول . كلما تباعدت ساقاك كلما كان شكلها أفضل . عندما تنزل ساقك اليسرى ارفع ذراعك ايضاً. وضعيتك الأخيره يجب أن تواجه عكس الإتجاه الذي بدأت منه الحركة .


2- استمر في ممارسة تقنية العجلة حتى تصبح سهلة ومرنة وتستطيع التعامل معها بخفة . بعد فترة إذا طبقتها بسرعة ستشعر بأن جسدك أصبع يطير وأن جاذبية الأرض قد خفت عند نزولك . حاول دائماً أن تحكم تقنية المروحة ايضاً. ولتطبق تقنية حركة العجلة الهوائية على حركتك المروحية أن تكون محكمة جداً وليست واسعة . عند اتقانك لهذه التقنية حاول الركل نحو الداخل عند النهاية عندما ترفع ساقيك لأعلى . وعندما تشعر بخفة الحركة حاول أن تؤدي الحركة الهوائية .


3- الحركة الهوائية هي عبارة عن حركة مروحية بإستثناء أن يديك لاتساندانك في القوة الدافعة . عندما تحاول أولاً عليك أن تبدأ بالركض وبعد برهه تستطيع أن تؤدي الوقفة الهوائية والتي تبدو جميلة جداً . بعد ركض بسيط اقفز على الأرض و اجعل ساقك اليسرى خارجاً وبنفس القدم اقفز مستقيما للأعلى مع محاولة الإنحناء للجانبين ورأسك لليمين قليلاً ثم ارفع ساقك اليمنى . يجب أن تكون منتصباً في الهواء الآن و ارفع ساقك اليسرى أيضاً . عليك أن تحاول أن تنزل بخفة نحو الداخل وليس للخارج . أهم سرين في أداء الحركة الهوائية هو تذكر أن تحافظ عليها محكمة وليست واسعة وأن القفزة تكون للأعلى وليس للأمام . فبهذه الطريقة أتقنتها


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Butterflyأنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Tricky2


الفراشة


هذه الحركة ليست صعبة لكنها صعبة في الشرح .

هذه الحركة تكون مؤلمة أحياناً إذا لم تهبط بالطريقة الصحيحة .

تجد حركة الفراشة غالباً في ألعاب الدفاع عن النفس وهي حركة جميلة فعلاً تشاهدها العين خصوصاً عندما تتم في سلسلة متواصلة في شكل دائرة .

طريقة تنفيذها :-

1- تقدم وكأنك ستفقز عالياً وللأمام .
2- اقفز عالياً لكن في جهة قطرية أفقية مثلما تحلق الطائرة .
3- الآن بينما تكون في الهواء يجب أن تواجه الأرض ، احني ظهرك للداخل ولتصبح معدتك في إتجاه الأرض .
4- في هذه اللحظه مد ذراعيك خلفك وقريبة من ركبتيك " اعرف أنك احترت لكن عندما ترى الصورة ستعرف ماذا أعني" .
5- الأن التف بقوة ولتصبح ساقيك مثل رقم 7 والآن ذراعيك قريبة من صدرك لتدعم نزولك .
6- ارفع رأسك لأعلى وفي اتجاه دائري لتهبط على قدميك وبالطريقة التي تريد .



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Wallflip


شقلبة الحائط


هذه واحدة من الحركات المتقدمة ، لذا كن حذراً وتمرن على هذه الحركة على أرضية ناعمة مثل العشب وأيضا تحتاج إلى بعض الناس بجانبك كشخص قوي يدعمك أو يرفعك فوق أو يسندك عندما تكون في الهواء ، وبينما تفعل هذه الحركة تخلص من الخوف والرعب والشك . ثق بصديقك ليحميك عندما تسقط .

هنا الطريقة لعمل شقلبة الحائط :-

1- اركض بسرعة قصوى وسيكسب جسمك الجرئة للتنفيذ . الخطوة الأولى هي يجب أن يكون جسدك أفقياً والخطوة الثانية ضع قدمك بقوة على الحائط وجسمك يرتفع .

2- لابد أن تعرف بأي قدم ستصعد الحائط أولاً ، وهذا يعتمد على القدم التي ترتاح لها .بالنسبة لي أفضل القدم اليمنى فأنا أبداء بها لكن في الصورة هنا تجد القدم اليسرى لذا فل نتابع على هذا المبدأ .

3- اركض بسرعة قصوى القدم اليسرى على الحائط كما في الصورة وجسمك يجب أن يكون أفقياً تقريباً .

4 - الآن ضع قدمك اليمنى على الحائط وادفع الحائط بقوة واقلب نفسك لتنزل على قدميك .



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Goodstar


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Gainer



غـانر


طريقة فعل هذه الشقلبة ليس بالأمر الصعف فقط عليك الركض للأمام لكن لا تسرع كثيراً فلو انك ركضت سريعا ستفقد قوة الدفع !! وستنهيها برمي نفسك وينهار جسمك وقد تضر وتحطم يديك مثلما حدث لبعض الأصدقاء .. ولم يستطيعوا بعد ذلك فعل حتى ابسط الحركات بيدهيم بسبب هذه الحركة . لذا اذا اردت تطبيقها فقط تخيل نفسك تركل كرة بقدمك اليمنى اقذب بقوة يديك واقدامك وجسمك لأعلى . ثم امسك قدميك واثنيها لصدرك فكلما ثنيت جسمك كلما ارتفعت عالياً تماما كما تفعل الشقلبة الخلفية .


البعض قد يتسائل كيف ترتفع الأقدام ؟ الجواب هو عليك الركل فكل القوة الدافعة تأتي من الأقدام وعندما تكون في منتصف الهواء تخيل نفسك تفعل الشقلبة الخلفية ممسكاً هذه هي الطريقة .


عادة البعض يخاف من تطبيق مثل هذه الحركات . ولتتغلب على الخوف كنت اخاف من تطبيق هذه الحركة لأن وقعاتها تكون خطيرة جداً خصوصاً عندما تركض وترفع ساقيك لأعلى . لكن الحل لقهر الخوف هو تطبيق الشقلبة الخلفية جيداً واتقانها ثم تبدأ بالركض خطوة وتشقلب وبعدها حاول زايدة الخطوات وهكذا الى ان تنجح في الركض وتطبيقها .



اخير لاتفلت جسمك في الهواء ابقيه مقفل بثني ركبتيك لصدرك أو انك ستظر نفسك كثيراً وينهار جسدك .



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Minorflashkick22


راوند اوف + فلاش كيك


هذه الحركة جميلة جداً عندما تراها وخصوصاً انها تتشكل بعدة حركات كثيرة جداً لكننا الان سنعرض هذه الحركة وهي الحركة الأساسية راوند اوف والحركة المتقدمة فلاش كيك طبعا اعتقد ان الكل يجيد الجزء الأول من هذه الحركة وهي عندما تركض تضع يديك على الأرض وترفع قدميك لأعلى وكأنك ستفعل حركة الشقلبة الأمامية بدفع اليدين لكن هنا تختلف قليلاً عندما تصبح قدميك لأعلى لف وسطك وقدميك مضمومة لتواجه الجهه التي بدأت منها هذه الحركة وعندما تقف افعل بسرعة حركة الفلاش وهي كأنك تشقلب للخلف لكن مع الركل هذه المره .. اقذف بسمج لأعلى واركل بقوة بالقدم اليمنى وكأنك تضرب هدف أعلى رأسك وانزل على نفسك القدم الضاربة لتصبح ركلة الفلاش . واذا كانت هذه الحركة صعبة تمرن على ركلة الفلاش فقط كبداية والطريقة سهلة جداً من وضع الوقوف مرجح قدمك اليمنى لأعلى وللخلف بهدوء وبإستقامة ثم زد من ارتفاع القدم وبعدها زد من السرعة وهكذا ثم طبقها بالقدم الأخرى بعدها تطبق الشقلبة الخلفية بالوضع العادي واخيرا جاء دور الفلاش عندما تشقلب وأنت في الهواء حاول الركل مثل فعلت بمرجحة القدم وستنجح ان شاء الله ......


فبهذه هي الطريقة اتقنتها حاول الركل دائماً لأعلى فالقفز العالي دائما يأتى بقوة الركل لأعلى .





أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Roundoff_bhs_tuck


راوند اوف + شقلبة اليد الخلفية + شقلبة خلفية


حركة فنية رائعة غالبا مانشاهدها في الجمباز ولكنها تكون اروع في فنون القتال مع استخدام بعض الركلات الفنية لتفعل هذه الحركة عليك بتعلم الراوند اوف التي شرحتها سابقا في ركلة الفلاش بعدها افعل قفزة اليد الخلفية + ثم افعل الشقلبة الخلفية والتي شرحتها في هذه الصفحة بالأعلى . يجب ان تتقن حركة حركة قبل ان تفعلها معا وتضر نفسك .


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Blackbelt


بعد اتقان هذه الفنيات تستطيع تأدية حركات أكثر سأشرح لك لاحقا كيف تفعل بعض الركلات المخادعة مثل الصور التي بالأسفل





أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Vice-kicks2


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح King-fastkicks


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Snk-robert88


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Yashiro-pushups



أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Snk-jhun2أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Jhun-slhأنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Kimjaohoon-risingkick


أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Jaehoon-skidin
أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Dong-superkick
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسطورة1
رومانساوى على قده
رومانساوى على قده
avatar


الجنس : ذكر

عدد الرسائل : 10
العمر : 31
الاقامة : مصر
المهنة : : bboy break dance
نقاط : 6063
تاريخ التسجيل : 23/08/2007

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeأكتوبر 14th 2007, 10:37 pm

كلهم عيال تعبانة انا احسن منهم انا من المحلة من البرج 0112262548 لوعندك حد ينزلى كلمنى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.9or.cc/img13963.htm
SAYED_MHAMED
رومانسى جامد جدا
رومانسى جامد جدا
SAYED_MHAMED


الجنس : ذكر

عدد الرسائل : 133
العمر : 31
الاقامة : فى اى مكان
المهنة : : الللة اعلم
العمل : : مش فاضى
نقاط : 5998
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeأكتوبر 25th 2007, 4:14 pm

شكرا اووى على الحجات دى0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيس
عضو جديد
عضو جديد
البرنسيس


الجنس : ذكر

عدد الرسائل : 5
العمر : 33
نقاط : 5992
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeنوفمبر 9th 2007, 12:28 pm

مشكور اخوي على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maxbayn
عضو مميز
عضو مميز
maxbayn


الجنس : ذكر

عدد الرسائل : 461
العمر : 35
الاقامة : المنصورة ومصرالاتنين
المهنة : : انافى اولى كلية تجارة
العمل : : منا قلت من شوية
نقاط : 5923
تاريخ التسجيل : 22/01/2008

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeفبراير 23rd 2008, 9:48 am

مشكووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمدى
ماستر رومانسي شايف نفسه
ماستر رومانسي شايف نفسه
حمدى


الجنس : ذكر

عدد الرسائل : 157
العمر : 36
الاقامة : اسكندرانى
المهنة : : طالب
العمل : : طالب فى هندسه
نقاط : 5877
تاريخ التسجيل : 21/02/2008

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeمارس 22nd 2008, 2:40 am

جامدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~¤ô_ô¤~ELMAGEK~¤ô_ô¤~
مشرف
مشرف
avatar


الجنس : ذكر

عدد الرسائل : 1467
العمر : 31
الاقامة : مــســافر بلا عنـوان
المهنة : : بدور على حب بجد
العمل : : THE COMEPOUTER
الدوله : أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Egypt_10
مزاجى : أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح 1_10
نقاط : 6899
تاريخ التسجيل : 14/06/2009

أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح   أنواع ومهارات النينجا  كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح I_icon_minitimeيونيو 18th 2009, 10:21 am

thank you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/home.php?sk=group_155149704550484&a
 
أنواع ومهارات النينجا كالشقلبة الخلفية والأمامية وشقلبة الح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فيلم للسلاحف النينجا DVD
» سلاحف النينجا 2007
» أنواع البنات؟
» فيلم سلاحف النينجا 2007 مترجم عربى 1
» المرأة تنهار أمام 6 أنواع من الرجال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ღღღشباب رومانسىღღღ :: قسم الاغانى والفنانين :: رقص نيجر-
انتقل الى: