من بداية الشهر الثالث وحتى نهايته :-
1-حليب الأم قدر حاجة الطفل.
2-ملعقة كبيرة من عصير البرتقال الطازج + ملعقة كبيرة رز(جاهز - ساده بدون حليب)
يعطى الطفل منها مرتين يوميا. يمكن إضافة قليل من الماء إليها بعد غليه وتبريده
من بداية الشهر الرابع وحتى نهايته:-
1-حليب الأم قدر حاجة الطفل
2-وجبة "شوربة الخضار" , ماء خضار طازجة مسلوقة , حوالي 30-60سنتميتر مكعب مع ملعقتين حبوب(قمح أو رز) يمزج سويا ويعطى الطفل منها لمدة أيبوع وجبه واحده يوميا.
3-فواكه طازجة"معصورة" أو على المولينكس حوالي ملعقتين كبار مرة واحدة يوميا بعد الوجبات الأخرى" تحلاية"
بعد مرور الأسبوع يضاف إلى وجبه الشوربه السابقة بعض من الخضار المسلوقة قدر امكانية الطفل "بعد طحنها على المولينكس" ويستمر في إعطاء الطفل وجبه واحده لمدة أسبوع آخر.
بعد ذلك يضاف إلى الوجبه ما يلي:-
1-قطعة لحمة او دجاج أو كبدة-مسلوقة جيدا-وتخلط مع الخضار وماء الخضار على المولينكس.
2-ملعقتين صغار زيت زيتون صافي.
وتصبح الوجبه(وجبة طبيخ) مكونة مما يلي :-
أ. ماء خضار 120-150 سم مكعب(ملتر)
ب.خضار مسلوقة بدون ملح.
ج.قطعة لحمة أو كبده او دجاج مسلوق بدون ملح.
د.ملعقتلن أو أكثر"حبوب جاهزة"
هـ.ملعقتان صغار زيت زيتون.
تعطى هذه الوجبة يوميا مرو واحدة حتى نهاية الشهر الرابع من عمر الطفل.
في الشهر الخامس من العمر:-
يمكن إعطاء الطفل صفار البيض(وليس البياض الذي قد يسبب الحساسية)في الوجبة بدلا من قطعة اللحم او الدجاج أو الكبده (مرتين بالأسبوع وليس أكثر)
يعطى الطفل في هذا السن وجبتان طبيخ يوميا .
يصبح غذاء الطفل مكون من :-
1.حليب الأم قدر الحاجة(أو 2-3 وجبات حليب صناعي 120-150ملتر)
2.وجبتان طبيخ يوميا -الساعة12 ظهرا و الساعة 6 مساء.
3.فواكه مشكلة(50غم)مرتين يوميا بعد الرضاعة أو بعد الطبيخ
في الشهر السادس من العمر :-
1. حليب الأم أو حليب صناعي خاص
2. بسكوت ( في حالة استعمال الحليب الصناعي يعطى الطفل 200 سم مكعب حليب + بسكوته مرتين يوميا الساعة 8 صباخا والساعة 4 ظهرا).
3. وجبتان طبيخ يوميا كالسابق ولكن يوضع زبدة ملعقتين صغار بدلا من الزيت, ويعطى الطفل 7 ملاعق حبوب ويضاف للطبيخ ملعقتين صغيرتين من الجبنة البيضاء المغلية بعد تجفيفها وبرشها أو (جبنة خاصة "Parmezan") كذلك يبدأ بتخشين الأكل (الخضار المهروسة بالشوكة) ولا تخلط على المولينكس.
4. فواكه مهروسة 50غم مرتين يوميا" تحلاية"
5. في بداية هذا الشهر يمكن إعطاء الطفل البسكوت والسيريلاك أو Nuramil أي المواد المحتوية على القمح والشوفان وغيره من الحبوب.
6.يمكن إعطاء الطفل في نهاية هذا الشهر بيضة كاملة شرط أن تكون مسلوقة تماما ويمكن وضعها في الطبيخ بدلا من الدجاج أو اللحمة (3 بيضات في الأسبوع وليس اكثر).
الشهر السابع :-
يمكن إعطاء الطفل حليب نيدو أو غيره أو حليب طازج مبستر (ولنا هنا تعليق : إذا يفضل عدم الإنتقال إلى حليب غير حليب الأم أو حليب الأطفال الخاص قبل بلوغ السنة , ما راي الأخوات صاحبات الخبرة ؟؟) ويعطى الطفل 200 سم مكعب حليب (كاسة كبيرة + ملعقتين صغار سكر "وليس أكثر" + بسكوته" سريعة الذوبان بالحليب").
نستمر طبعا بإعطاء وجبات الغذاء كما في الشهر السادس.
موضوع: برنامج غذاء للطفال 
أغسطس 7th 2007, 8:06 pm
